Nu har det igen varit ett uppehåll med skrivandet för min del. Det känns lite som att tiden inte har räckt till för just det. Jag vet, det låter som vilken ursäkt som helst, men jag har prioriterat att faktiskt hinna med träningen istället för att bara skriva om den. Dessutom gör skiftesarbete att träningen kräver extra noggrann planering för att man ska känna sig motiverad att träna, och att dessutom försöka göra den så effektiv som möjligt. Även regelbudna måltider kräver en viss planering med tid, inköp osv, men allt går bara man vill det tillräckligt. Men ikväll har jag tagit ledigt från allt och passar därför på att skirva ett inlägg och berätta lite om hur det går. Träningen har hur som helst bestått av styrketräning på gymmet några gånger per vecka samt cardioträning i form av x antal promenader. Högpulsträning som löpning m.m. har uteblivit helt för tillfället, dock medvetet.